L'année 2023 a été pour beaucoup une année de challenges.
Des projets qui n'ont pas abouti, des situations qui n'ont pas évolué, des blocages et ralentissements de toute sorte qui se sont immiscés.
Il se peut que c'était à cause d'une constellation planétaire, Pluton en Capricorne qui arrive à sa fin, car Pluton va passer définitivement en verseau en 2024 après déjà plusieurs courtes passages en verseau en 2023.
Cette configuration de Pluton en Verseau se produit que toutes les 248 ans et signifie à chaque fois des changements, avancements et bouleversements sociétaux majeurs.
Si j'interprète cela sur un plan énergétique, on était poussé pendant toute cette année 2023 à clarifier, nettoyer et libérer des anciens schémas et fonctionnements qui ne nous serviront plus dans cette nouvelle ère qui s'annonce.
Il était aussi question de tester notre capacité à endurer, à affronter et à faire preuve de courage face à tous ces challenges.
Comme une dernière intensification, une densification de cette énergie de Pluton en Capricorne, qui était caractérisée par la dureté, le devoir et le matériel qui prime sur le spirituel.
Quelque part une dernière phase d'épreuves pour forger l'âme du guerrier (que nous sommes ;) )
Pour renforcer l'accueil et l'installation de cette nouvelle énergie
Je vous propose deux ateliers:
Un atelier Yoga Fusion
On explorera un mix de styles de yoga différents, accompagné d'exercices de respiration et pour finir une médiation guidée.
Un savant mélange dynamisant et calmant pour se connecter à son corps physique et énergétique en relâchant ce qui ne nous sert plus.
On se retrouve dans une ambiance calme et lumineuse en petit groupe (max. 5 personnes) et on aura le temps de prendre une petite tisane et quelques biscuits après l'atelier pour ceux qui le souhaitent.
Côté pratique
L'atelier aura lieu
Le Samedi 27 janvier de 10H à 12H
Rue Notre Dame aux Chartrons / Bordeaux
Participation 35€ / acompte de 15€ pour réserver votre place (règlement par Paypal ou virement)
Je vous invite à amener votre tapis et un plaid (j'ai deux tapis à disposition au cas où)
Si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter <3
Un atelier EFT "Apaiser l'anxiété"
Le "Emotional Freedom Techniques " (ou Technique de Libération émotionnelle) est une méthode thérapeutique psycho-énergétique qui a fait ses preuves dans le milieu clinique et psycho-pathologique depuis une vingtaine d'années. Elle est très facile à appliquer et procure des résultats bluffants.
Cette technique aide à alléger des émotions ou sensations désagréables et à calmer le système nerveux. La pratique régulière permet de créer de nouvelles connexions neuronales et d'augmenter la capacité de régulation émotionnelle en cas de stress et de pression.
Lors de cet atelier en petit comité (max. 5 personnes) nous allons plonger dans le monde du EFT pour explorer ses bienfaits sur l'anxiété et ses possibilités pour la calmer.
L'anxiété étant un trouble commun, nous travaillerons d'une manière globale sur différents déclencheurs et facteurs, sans pour autant rentrer dans l'histoire détaillée de chaque participant.
A la fin, vous repartirez avec un petit fascicule qui résume brièvement les points abordés et qui permettra de retravailler la problématique plus tard.
Vous n'avez pas besoin de pré-requis ou de connaissances préalables pour participer.
Venez comme vous êtes ;)
Côté pratique
L'atelier aura lieu
Le Samedi 3 février de 10H à 12H
Rue Notre Dame aux Chartrons / Bordeaux
Participation 35€ / acompte de 15€ pour réserver votre place (règlement par Paypal ou virement)
Si vous êtes intéressés ou si vous avez des questions
N'hésitez pas à me contacter
Au plaisir de vous voir bientôt
<3
Cornelia